स्पेशल

सकाळी रिकाम्या पोटी गूळ खाल्याने ‘हे’ होतील फायदे; वाचा सविस्तर माहिती

गूळ हा पदार्थ शरीरासाठी फार उपयुक्त आणि औषधी आहे. हे आपल्या सर्वांनाच माहित आहे. उसापासून तयार होणारा हा पदार्थ सगळ्याच प्रकारे शरीरासाठी फायद्याचा आहे. सुरुवातीच्या काळात सर्वत्र लोकांना गुळ पुढे करायचे. म्हणजे कोणी पाहूणे देखील घरी आले…
Read More...

खसखस म्हणजे नेमकं काय? खसखस कुठून मिळते? जाणून घ्या!

अफूच्या बोंडातील बी म्हणजे आपण वापरतो ती खसखस. कित्येक जणांना हि गोष्ट माहित नसेल. दिवाळीतील अनारसे बनवतांना त्यावर खसखस वापरली जाते तसेच बाळंतीणीला  खसखसची लापशी खाऊ घालतात, इथपर्यंतच खसखस आणि आपली ओळख. खसखस कशी मिळवतात ? त्याआधी बघूया…
Read More...

भिजवलेले बदाम खाल्याने शरीरासाठी नेमका काय फायदा होतो; जाणून घ्या!

मुंबई: सुका मेवा हा तेलकट आणि चरबी वाढवणारा असल्याचं मानलं जातं. पण काजू सोडल्यास अन्य कुठल्याही सुक्या मेव्याने चरबी वाढत नाही. सुक्या मेव्यामधील बदामात सर्वात कमी चरबी असते. बदामामध्ये अनेक प्रकारची प्रथिनं असतात. त्यामुळे डाएटमध्ये देखील…
Read More...

सीताफळ खाण्याचे आरोग्यासाठी काय फायदे आहेत; जाणून घ्या!

मुंबई: आपल्याला बाजारामध्ये सध्या सगळीकडेच सीताफळ दिसत आहे. कारण आता सध्या सीताफळाचे सिजन सुरु झाले आहे. आपण सुद्धा सिजन नुसारच फळे खात असतोय, त्यात नवरात्र काही दिवसातच सुरु होणार आहे. त्यामुळे उपवासाठी सुद्धा या फळाची मागणी वाढत असते. पण,…
Read More...